Kuinka pysyä positiivisena pitkään työnhakuun

Työn menettäminen on tuhoisaa sekä taloudellisesti että emotionaalisesti. Sinusta tuntuu hylätty ja huolestunut tulevaisuudesta. Aloitat työnhaun niin nopeasti kuin mahdollista, toivon, että löydät työpaikan nopeasti. Kun viikot ilman tarjousta muuttuvat kuukausiksi, alkaa epätoivoa. Sinun irtisanomispaketti, jos sinulla oli onni saada yksi, ja työttömyysvakuutus on estänyt sinua upottamasta säästöihinsä, mutta nämä resurssit eivät kestä ikuisesti.

Kovat työmarkkinat, jopa erittäin lahjakkaat, voivat olla töissä kuukausia kerrallaan. Vaikka on vaikea olla optimistinen, että asiat muuttuvat pian, on tärkeää säilyttää positiivinen asenne. Oma tunnehyvä olosi sekä potentiaalisten työnantajien vaikutelma riippuvat siitä. Seuraavassa on muutamia asioita, joita voit tehdä, jotta pystyt pitämään leukasi ylös, kun tuntuu, että työnhaku on vaikeissa salmissa.

• Käsittele työnhakua kuin työpaikka. Tämä tarkoittaa, että sinun pitäisi viettää noin kahdeksan tuntia joka päivä. Nouskaa aamulla sinä aikana, kun teet töitä ja lopetat työskentelyn viimeistään kun lähdit työstäsi päivälle. Proaktiivinen voi vaikuttaa positiiviseen näkemykseenne.
• Älä unohda ottaa taukoja. Sinun pitäisi viettää kunnollinen määrä työtunteja työhakuun, joten kannattaa myös ottaa aikaa pois. Sinun täytyy esimerkiksi ottaa päivällinen tauko joka päivä ja viettää muutaman tunnin ilta tehdä jotain nautittavaksi. Lue, käy tai vietät aikaa harrastukseen. Älä laske työilmoituksia, tee uudelleen työtäsi tai käytä työhaastattelutekniikoita. On yksi poikkeus. Voit verkottua seisokkien aikana. Suunnittele tavata ystäviä tai tuttavuuksia lounaalle, illalle tai kahleille.

• Ota aikaa tehdä asioita, joilla sinulla ei ole aikaa tehdä, kun työskentelet . Yksi hyvä asia työttömyydestä on jonkin verran joustava aikataulu. Tämä antaa sinulle mahdollisuuden joskus ottaa aikaa pois päivän aikana tekemään asioita, joita et voinut tehdä, kun olit (ja et voi tehdä, kun sinulla on jälleen kerran) työ säännöllisin väliajoin. Joten jos haluat mennä lapsesi koulun kentällä matka viikolla, mene sen. Lounaat vanhan ystävän kanssa, joka voi piristää sinua. Voit korvata kadonneen työnhaun ajan tänä iltana.
• Käytä kotitöitä, jos sinulla ei ole aikaa työskennellessäsi. Kun olit töissä, on hyvä tilaisuus palata töihin joka päivä. Viimeinen asia, jonka olet ehkä halunnut tehdä, oli käsitellä työtä kuin puhdistaa kaappeja tai maalaamalla den. Koska olet todennäköisesti työssäsi työnhaku kotona, sinulla ei ole päivittäistä työmatkalla käsitellä.Siksi päiväsi päättyy vähän aikaisemmin, etkä välttämättä ole aivan yhtä väsyneitä kuin olisit, kun joutui vastaamaan liikenteestä tai tungosta busseista ja junista. Sinulla on myös ylimääräinen energia päästä eroon ennen kuin jäät eläkkeelle illalla. Asioita, joita saatte laittaa pois, voi olla vain asia, jonka tarvitset auttamaan sinua tuntemaan, että olet tehnyt jotain konkreettista.
• Vapaaehtoistyö. Etsi syy, jota tunnet voimakkaasti - joka voi myös käyttää taitojasi ja lahjoja - ja lahjoittaa sille aikaa ja energiaa. Jos voit työskennellä tämän projektin aikana viikonloppuisin, kun et työskentele työnhaulle joka tapauksessa, se olisi paras. Jos et voi, kannattaa kestää muutama tunti pois työnhakusta. Vapaaehtoistyö voi tarjota erinomaisen mahdollisuuden tehdä yhteyksiä ja varmasti antaa sinun tehdä jotain todella hyvää. Se voi tehdä sinusta tuntuu paremmalta, kun autat muita. Varmista, ettet luovu tästä keikasta kokonaan, kun löydät palkkatyön.
• Opi uutta taitoa. Oppiminen jotain uutta voi tehdä sinusta tuntuu paremmalta itsestäsi lisäksi tehdä sinusta enemmän myyntikelpoisia. Koska tämä on aika, jolloin sinulla ei ehkä ole paljon ylimääräistä rahaa varaa, etsi ilmaiseksi verkkokursseja ja edullisia kursseja, jotka ovat käytettävissä yhteisössä jatkuvan koulutuksen kautta.
• Liity työtä metsästykseen tukiryhmään. Löydät luettelon näistä Riley-oppaista. Tarkista myös paikalliset kirjastot, palvontapaikat ja yhteisökohteet. Jaa kokemuksia muiden samassa tilanteessa olevien kanssa.