Kehon vinkit seuraavaan työhaastatteluun

Näin haastattelijan on kyseenalaistava ehdokkuutesi: kädet kädet lyhyimmille sekunneille, paukaudu istuimellasi, välttäen silmäkosketusta, ja murtakaa nyrkkeilyt ennen vastaamista kovisiin kysymyksiin.

Ulkonäkö laskee haastattelujen aikana - ei pelkästään kuinka pukeudut, vaan myös siitä, kuinka kuljetat itseäsi. Vaikka vastauksesi kysymyksiin ovat virheetön, väärä ruumiinkieli voi lähettää väärän signaalin ja hapan, miten sinä olet ymmärtänyt.

Job Interview Body Language Tips

Noudata näitä suosituksia hankkimaan hanketta ja luottamusta (ei jitters ja ylimielisyyttä) seuraavassa työhaastattelussa.

Ennen haastattelua

Laita luottamus jo ennen haastattelun alkamista. Odotusalueella on hyvä asento pysyessä ja istuen. Pidä selkäsi suorana ja leuka rinnakkain maahan. Vaikka et ehkä ole tavannut haastattelijasi tässä vaiheessa, on edelleen mahdollista, että vastaanottovirkailija tai mahdolliset tulevat työtoverit tarkkailevat sinua.

Kun istut alas odottaa, aseta salkku tai kukkaro tuolin vasemmalle puolelle - mikä vähentää hankalaa kun haastattelijan kättä on ravisteltava ja tartuttava henkilökohtaisiin kohteisiisi.

Haastattelu Kick-Off: Kädenpuristus

Todennäköisesti kättely on ainoa fyysisen yhteydenotto haastattelijan kanssa. Tutkimukset osoittavat, että kättelyillä on tärkeä merkitys ensimmäisissä vaikutelmissa, joten laskeudu siihen.

Ravistustasi ei saa olla luun murskausta eikä kalkkia. Tarkoitat tiukkaa kättelyä, ja kun ravistat, ota silmäkosketus ja hymyile.

Lue askel-askeleelta ohjeita siitä, miten esität itsesi työhaastattelun aikana.

Haastattelun aikana

Vaikka ensimmäiset näyttökerrat laskevat paljon, keskustelun aikana haastattelijoilla on pitkä aika ottaa sinut sisään.

Vastauksesi kysymyksiin ovat tärkeitä, samoin kuin asenne kuunnellessasi ja vastata. Pidä nämä kehonkieliset vinkit mielessä:

Pituus ja istuminen: Ensinnäkin: Ei hätää! Pidä selkä suorana. Lean eteenpäin hieman osoittamaan kiinnostusta. Älä kallistu kokonaan tuoliin; tämä voi tehdä sinusta tuntuu tylsistyneeltä tai irti.

Vältä käsivarsien ylittämistä tai esineiden asettamista sylissäsi. nämä tavat osoittavat puolustuskykyä, hermoja ja tarvetta itsensä suojaamiseen, kun se, mitä sinä mielenosoittaisit haastattelun aikana, on luottamusta.

Vinkki: Jos sinulla on mahdollisuus valita istuimet, valitse suoratuki tuoli, täyte, pehmustetut tuolit ja sohvat voivat olla mukavia, mutta on vaikea istua hellästi.

Vältä jalkojen ylittämistä: Useimmat asiantuntijat suosittelevat ristipyörää vastaan. Pitkän haastattelun avulla saatat joutua uudelleen ristissä, koska jalka on nukahtanut.Tämä voisi tulla fiksuiksi.

Supistele levottomia tottumuksia: Puhuminen fidgeting … jos olet kynsileikkuri, nyrkkeilijä käämitys, hiukset twirler tai jalka tapper, älä salli näitä tapoja esiintyä haastattelun aikana. Kaikki näyttävät epäammattimaisilta ja välittävät hermoja. Plus: Suurin osa näistä toimista pidetään yleisesti epäolennaisena.

Käytä käsiäsi: Luuletko luonnollisesti käsissänne? Siirry eteenpäin ja anna heidän liikkua haastattelun aikana. Luonnollisten eleiden pysäyttäminen voi johtaa hankalaan ulkonäköön. Varmistu vain, että liikkeet eivät tule niin innostuneiksi, että ne vievät sanat pois.

->

Silmäkosketus: Haastattelussa on tärkeää ottaa silmäkosketus, mutta älä virheitä, jos direktiivissä tehdään vakio silmäkosketusta. Se on hämmentävää ja aggressiivista. Samanaikaisesti vältetään silmäkosketus kokonaan epäluuloisena ja kaukana - se saattaa vaikuttaa siltä, ​​että vastauksesi ovat epärehellisiä. Balance it: Suuntaa silmäkosketus kuuntelemaan ja vastata kysymyksiin, mutta anna sen rikkoa satunnaisesti ja anna silmäsi vaeltaa. Ajattele: Miten ottaisin silmäkontaktit, jos olisin keskustelussa ystävän kanssa?

Lisää haastatteluohjeita

• Älä tee sitä! 10 tapaa tehdä huono vaikutelma haastattelun aikana
• Kuinka käyttää nonverbistä viestintää Impress
• 12 vinkkejä yhteydenpidossa haastattelijan kanssa
• 25 asiaa, jotka eivät koskaan sano työhaastattelun aikana