Video: HULLUIN OMA TANSSI IKINÄ !? PAKKO NÄHÄ - Haukiputaan lukion Wanhat 2019 Oma Tanssi 2024
Etsitkö työtä ja korostitte haastatteluja? Et ole yksin. Työhaastattelut voivat olla kovaa, vaikka oletkin mennyt paljon niihin. Haastatteluun liittyvä suuri ahdistuneisuus voi vaikeuttaa elämää ja jopa sabotoida mahdollisuuksiasi laskeutua työhön.
Jotkut haastatteluista huolestuneista ahdistuneisuuksista ovat normaaleja, ja ne voivat itse asiassa terävöittää tarkennuksesi ehdokkaaksi. Toisaalta, jos olet täysin stressaantunut, et aio haastatella hyvin.
Avain haastatteluun on hallita ahdistusta, joten stressin taso on hallittavissa. Seuraavassa on muutamia vinkkejä esihyppelyn hallinnoimiseksi ja haastattelun aikana jitters-keskustelujen avulla, joten voit käsitellä prosessia ja haastatteluja helpommin.
Vihjeitä haastattelutyön välttämiseksi
Huolellinen valmiste voi mennä pitkälle haastattelumäärän helpottamiseen. Tunnista tärkeimmät taidot ja ole valmis jakamaan esimerkkejä tai anekdootteja, jotka osoittavat, kuinka käytät näitä vahvuuksia työhön, vapaaehtoisiin, akateemisiin tai rinnakkaispoliklinikoihin ja miten olet luonut joitain myönteisiä tuloksia.
Tässä on vinkkejä siitä, miten valmistautua työhaastatteluun. Jos olet introvertti, haastattelut voivat olla todella stressaavaa. Tarkastele näitä haastatteluvihjeitä introverteihin, jotta saat valmiina.
Tutki kohdeyritystäsi perusteellisesti ja ole valmis jakamaan, miksi työnantaja ja työpaikka keskittyvät sinun etusi mukaisiksi. Näin tutki yritystä.
Vanha sanonta "käytäntö on täydellinen" koskee haastatteluja . Tuntempaa haastattelu tuntuu sinulle, sitä vähemmän ahdistusta tunnet prosessin kanssa. Tapaa neuvonantajien, ohjaajien ja ystävien kanssa pilkkaa tai harjoitella haastatteluja. Suorita mahdollisimman monta informaation haastattelua alumnien tai henkilökohtaisten yhteyksien kanssa saadaksesi luottamusta tietojen jakamiseen taustaasi.
Tee voimakas työhaku tuottaa niin monta haastattelua kuin mahdollista. Jokainen haastatteluun liittyvä stressi todennäköisesti pienenee, jos sinulla on paljon muita sytyttimiä tulessa. Tässä on enemmän, miten työnhaku tehokkaasti.
Yritä välttää negatiivista ajattelua
Haastatteluihin vaikuttavat stressit vaikuttavat usein oletuksiin tai lausumiimme, jotka teemme itselle prosessin suhteen. Ahdistusta herättävien ajatusten tunnistaminen ja torjuminen voi auttaa ahdistusta alentamaan.
Jotkut kielteisistä ajatuksista, jotka voivat olla ahdistustasosi mukaan:
"Minun täytyy lopettaa tämä työ tai olenkin toivoton työttömänä." Vastaa tähän ajatteluun lausumilla korostaen, ettei kukaan haastattelu päätä työsi tulevaisuudessa. On olemassa muita vaihtoehtoja ja muita mahdollisuuksia hyvään työhön.
"Olen vain sekoittanut tämän vastauksen, olen paahtoleipä, eikä minua koskaan palkata täältä." Eräs huono vastaus ei normaalisti kavala ehdokasta harkitsematta.Haastattelu on kuin testi, jolloin 85 tai 90 saattoi olla riittävän hyvä purkaa työ.
"Pelkään, että he kysyvät minulta kysymyksen, joka kantoi minua ja näytän typerältä." Jos olet hyvin valmistautunut, voit yleensä jakaa vastauksen, joka heijastaa myönteisesti vahvuuksiasi .
Jos olet todella tylsää, sano sitten jotain: "Tämä on hieno kysymys, voinko antaa jonkin lisäkysymyksen ja palata sinuun?" Saatat jopa toimittaa vastauksen osaksi seurannan viestintää.
"Ei ole minkäänlaista pätevyyttä tähän työhön." Tutustu henkisesti tutkintoihin toistuvasti ennen haastattelua vakuuttaaksesi itsellesi, että sinulla on oikeat asiat.
Keskity menestykseen
Monet urheilijat ja työvalmentajat uskovat, että menestyksen kuvat visualisoivat voivat parantaa suorituskykyä ja lievittää ahdistusta. Yritä usein kuvitella positiivisia vuorovaikutuksia haastattelijan kanssa, erityisesti juuri ennen haastatteluasi.
Neuvonantajat suosittelevat rentoutumistekniikoita, kuten progressiivista lihasten rentoutumista tai hengitysharjoituksia ahdistuksen hallitsemiseksi. Jos haastatteluun liittyvä ahdistuneisuutenne on liiallista, voit harkita psykologin sitoutumista tunnistamaan taustalla olevat ongelmat ja auttamaan sinua kehittämään tehokkaita selviytymisstrategioita.
Toinen muisti on, että jos et saa tätä työtä, siellä on toinen. Se ei ollut tarkoitettu minulle. Mieti sitä oppimiskokemukseksi ja edetä seuraavaan tilaisuuteen.
Aiheeseen liittyviä artikkeleita: Job Interview Kysymyksiä ja vastauksia Top 10 Job Interview Vinkkejä Käyttäytymishaastattelut Mitä pukeutua työhaastatteluun
Yhteisiä haastatteluja Executive Level -työhön
Tässä on yleisiä kysymyksiä, joita voit odottaa työhaastattelu johtotehtäviin. Katsokaa ja valmistaudu.
Miten käytä haastatteluja käytännön haastatteluun
Mikä on pilkata haastattelu, miten asettaa heidät ylös, esimerkkejä pilkata haastattelukysymyksiä ja miten valmistautua ja osallistua.
Miten käsitellä epäonnistuneita haastatteluja
Mitä teet, kun haastattelija ei soita sinä tai vastaat soittopyyntösi puhelinhaastatteluun vai epäilet puhelun? Näin hoidat vastaamatta jääneen puhelun.