Miten olla positiivinen ajattelija

Olitpa uskollinen vetovoimaisuuteen, salaisuuteen, positiivisen ajattelun voimaan tai ajattelette, että positiivinen ajattelu on joukko uutta ikäistä bolognaa, harvat voivat väittää, että ihmiset ovat yksinkertaisesti onnellisempia ja optimistisempia, kun heillä on myönteisiä ajatuksia. Myynnin myötä positiivinen ajattelu voi johtaa luovaan ajatteluun, joka voi johtaa suljetun myynnin lisääntymiseen.

Tietäen, miten suhtaudumme myönteisesti, on yhtä tärkeää kuin haluamme.

Tässä muutamia askelia siitä, miten olla positiivinen ajattelija liiketoiminnasta.

Vaikeus: Keskimäärin

Vaadittu aika: Toinen aloitus, eliniän hallitseminen

Näin on

1. Määritä haluamasi tulos

   Monien ihmisten ongelmana eivät tiedä, mitä he haluavat elämästä tai tietystä tilanteesta. Ota hetki päättää, millaista haluat elämätapahtumasta. Selkeät aikomukset tuottavat selkeitä tuloksia, kun taas sumeat halut tuottavat sumeita tuloksia.

2. Tee lista asioista, jotka ovat kiitollisia

   Tony Robbins, tunnettu elämävalmentaja ja motivoiva puhuja sanoo, että riippumatta siitä, kuinka paljon rahaa sinulla voi olla tilissäsi, jos et ole kiitollinen, olet köyhä. Kiitollisuus on hämmästyttävä tunne, koska on lähes mahdotonta tuntea negatiivisia ajatuksia, kun keskityt sellaisiin asioihin, joista olet kiitollinen.

   Jos teet luettelon kymmenestä asioista, joista olet kiitollinen joka päivä, laitat itsesi hyvin positiiviseen mielentarjoajaan, joka kestää koko päivän.

3. Opi laskeamaan 5

   Useimmat meistä viettävät elämästämme reagoimaan tapahtumiin. Toimintaamme ohjaa yleensä se, kuinka me joko opimme reagoimaan tai reagoimme aikaisempien samankaltaisten tapahtumien kanssa. Yksinkertainen reagointi ei kuitenkaan anna tilaa luovalle ja kohdennetulle ajattelulle,

   Seuraavan kerran, kun löytää itsesi tilanteessa, joka asettaa haasteen päätöstänne olla myönteisempi, pidä reaktiota ja laske 5: een. Tämä lyhyt tauko antaa sinulla on mahdollisuus päättää, miten haluat vastata sen sijaan, että voit reagoida.

4. Leikkaa Nightly News

   Kummassakin yönä uutisohjelmassa haluat, olet todennäköisesti tietoinen siitä, kuinka paljon negatiivisia uutisia on raportoitu. Esittele itsesi runsaasti negatiivisuutta ja, kuten se tai ei, alkaa olla enemmän negatiivisia.

   Negatiivisuus on kuin lääke. Mitä enemmän sinä paljastat negatiivisuudelle ja negatiivisille ihmisille, sitä enemmän otat negatiivisuuden elämääsi.

   Sen sijaan yritä ympäröi positiivisia ihmisiä ja positiivisia altistuksia. Jos sinun on ehdottomasti tiedettävä, mitä tapahtuu maailmassa, lue Internet-uutisvirran otsikot ja lue vain ne teot, jotka vaikuttavat maailmaan.

5. Huolehdi itsestäsi

   Liikunnan, terveellisen ruokavalion ja nukkumisen tarpeet ovat olleet hyvin dokumentoituja.Mutta vain tietää kaikki hyödyt eivät tee mitään, ellet ryhdytä toimiin.

   Päivittäinen toiminta!

   Joku, joka voi harjoittaa mutta joka haluaa olla, ei ole parempaa kuin joku, joka ei voi käyttää. Päivittäinen liikunta, kun se yhdistetään terveelliseen ruokavalioon ja tarpeeksi lepoon, voi tehdä ihmeitä näkymäänne. Kun tunnet olosi hyvältä, on mukava tehdä itsesi tuntuu pahalta.

6. Seuratkaa edistysaskeleesi

   Kuten mikä tahansa tavoite, se henkilö, jonka tulet saavuttaaksesi tavoitteesi, on tärkeämpää kuin tavoitteen toteuttaminen. Kun siirryt kohti myönteistä ajattelijaa, odottakaa, että sinulla on niin monta "negatiivista ajattelua" päivää kuin "positiivisia, keskittyneitä" päiviä. Mutta ellet seuraa edistystäsi, et edes ymmärrä, että päivien lukumäärät siirtyvät enemmän kohti positiivista ja negatiivista.

Mitä tarvitset

• Luettelo tavoitteistasi
• Lehti
• Sitoutuminen elämään positiivisempi ajattelutavalla