Video: Dragnet: Helen Corday / Red Light Bandit / City Hall Bombing 2024
Riippumatta iästä, rangaistuksesta, MOS: sta (sotilasalan erikoisala), merijalkaväen on pidettävä itsensä sopivana ja valmiina hoitamaan tehtävänsä. Jos haluat liittyä Yhdysvaltojen merijalkaväen jäseneksi, sinun on kyettävä hallitsemaan useita kuntotestejä. Jos haluat esimerkiksi liittyä Marine Corps -ohjelmaan, otat ensimmäisen voima-testi (IST) rekrytoitavaksi ennen boot-leiriä, joka on koe, joka koostuu vedoista, rutistuksista ja 1,5 kilometrin ajastuksesta.
Joka vuosi merijalkaväen on otettava kaksi fyysistä kuntotestiä: USMC PFT (Pullups, Crunches, 3 mile ajo) ja Combat Fitness Test (CFT), joka on jaettu kolmeen testausluokit: 880 pihalla on saappaat ja housut, Ammo Can Lifts ja liikkumavara Under Fire. Tämä työssä liittyvä testi on suunniteltu simuloimaan monia tehtäviä, joita merenkulun taistelualueella pitäisi pystyä suorittamaan. USMC: n estokurssien ohella uutta Combat Fitness -testaa pidetään Yhdysvaltojen sodan taistelijan käyttämänä funktionaalisena koulutus- ja testausohjelmana.
Marine Corps on kehittänyt Combat Fitness Test (CFT), jota kaikkien merenkulkijoiden on läpäistävä normaalin Marine Corps Physical Fitness Testin (PFT) lisäksi. Alun perin luotiin vuosien kestäneiden taisteluoperaatioiden jälkeen, jotka muistuttavat enemmän sotiaikaisia toimintakykyjä, CFT oli mennyt / epäonnistunut. Kuitenkin heinäkuun 2009 alusta lähtien Marine Corps perusti pisteytysjärjestelmän näihin tapahtumiin ja laskeutui kohti Marine Corps -pisteitä, aivan kuten PFT tällä hetkellä tekee.
CFT koostuu kolmesta tapahtumasta: 880 pihan ajaa, ammuksia voi nostaa ja käsikäyttöinen tulipalo:
880 Yard Run. Merijalkaväki ajaa 880 metriä yllään saappaat ja naamiointipuku (housut ja t-paita).
Ammo Can Lifts. Merijalkaväki nostaa 30 puntaa ammuskelusta kentältä päänsä yli niin monta kertaa kuin kaksi minuuttia.
Maneuver Under Fire. Merijalkaväen on liikuttava 300-pihalla ja suoritettava nimettyjä tehtäviä sallitussa määräajassa. Tehtäviin kuuluu:
- Siirtyminen nopeasti 10 metriä, sitten korkea craw vielä 15 metriä.
- Vedä onnettomuus 10 metriä, kun taas zigzagging kautta useita kartioita. Nosta sitten onnettomuus ja kuljeta häntä ajettaessa 65 metriä. (vetokoukku ja palomies)
- Kääntäkää kaksi 30 kiloa ammuskelpukkaa 75 metriä, kun taas zigzagging läpi useita kartioita.
- Laita nukke kranaatti 22 1/1 ja laske se merkittyyn kohdekieruun.
- Suorita viisi lisäpainiketta, poimi kaksi 30-kiloista purkkia ja lyödä vihjeitä maaliin.
Täydelliset tiedot uusista vaatimuksista, katso USMC CFT Page.
Vuonna 2016 merenkulkujoukkojen komentaja korjasi Marine Corps Physical Training -ohjelman.
Merijalkaväen on vaikeuttanut maksimoida pisteitä kaikissa ikäryhmissä lähes kaksinkertaistamalla joitakin toistoja saavuttaakseen max pistettä Ammo Can Hiftsissa esimerkiksi. Mitä 60-70-toistotaajuuden suurimpina pisteinä käytät, nyt sinun on pisteet yli 100-120 + saadaksesi korkeimmat pistemäärät riippuen iästäsi kahdeksassa uudessa ikäryhmässä.
Pääasiassa muutokset päivitetään pisteytykseen ja lisätään neljään uuteen ikäryhmään, joissa on nyt kahdeksan ikäryhmää vain neljän sijasta.
Tammikuussa 2017 Marine Corpsin uudet standardit ja äskettäin perustettu ikäryhmäjärjestelmä kullekin tapahtumalle ovat täysipainoisia.
Nykyiset enimmäisvaatimukset CFT: n läpäisemiseksi ovat:
Combat Fitness Test Requirements
| Miehet | |||
| Age | 880 Yard Run | Ammo Can Lifts | |
| 26-30 | 4: 00 | 45 < | |
| 41-45 | 4: 19 | ||
| 3: 57 | 46-50 | ||
| 4: 30 | 43 | ||
| Nartut | 17-20 | ||
| 4: 34 | 20 | 4: 57 | 21-25 |
| 26-30 | |||
| 31-35 | 4: 40 | ||
| 21 | 5: 27 | 36-40 < | |
| 41-45 | 5:09 | 17 | |
| 6: 07 | 46-50 | ||
| 51+ | 5: 20 | 15 | |
| 6: 30 | USMC on ilmoittanut kovaa standardia Combat Fitness Test (CFT), Physical Fitness Test ja Body Composition Policy uudistamisesta. |
|