Mikä on sotilasnauhan testi?

Disease Control -keskusten mukaan yli kolmasosa kaikista aikuisista Yhdysvalloissa kärsii liikalihavuudesta ja yli puolet pidetään ylipainoisena ja lihavuutena. Jos painoindeksi (BMI) on 30. 0 tai suurempi, se kuuluu lihaville alueille. Kehon massan indeksi määritellään ruumiinpainoksi kilogrammoina jaettuna korkeudella metreinä neliöinä. (BMI = BW / H * neliö). Sotilaallinen nauha-testi on kuitenkin ympärysmittaus vyötärön (vatsa-painikkeen) ja kaulan ympärillä ja sijoitettu algoritmikaavioon tuottamaan prosenttiosuus kehon rasvasta.

Online-laskin löytyy tästä US Navy Body Fat Calculator-linkistä.

Koska sotilaallinen on nykyisen yhteiskunnan tuote, sotilaiden on ryhdyttävä hyökkäyksiin. Sotilaalliset ylipainoiset ja rajat ylittävät maksut ovat jo kasvaneet viimeisten 25 vuoden aikana yhteiskuntien mukana. Sotilas on tiukka fyysinen kunto-standardit ja kehon rasvan standardit. Tällä hetkellä noin 8% sotilasta pidetään ylipainoisena / ylipainoisena rasvaprosentina. Jos ei, olisi vain ajan kysymys, ennen kuin sotilaat jakavat liikalihavuuden ja siihen liittyvien sairauksien, kuten diabeteksen, sydänsairauksien ja eräiden syöpätapausten vaikutukset, joita siviiliyhteiskunta kärsii.

Puolustusministeriö asetti rasvaa koskevan lain.

"Kaikkien DoD-komponenttien on mitattava kehon rasvaa käyttämällä vain ympärysperustaista menetelmää", lue regs. "Tätä menetelmää on arvioitu huolellisesti soveltuvuudesta Palvelun jäsenille ja edustaa parhainta lähestymistapaa, jota Service-jäsenet voivat soveltaa vähäisellä virheellä (plus tai miinus 1 prosentti).

Tämä menetelmä on pätevä, koska vatsan ympärysmitta on korostunut, ihmisen kehon rasvan laskeuman paikka, joka liittyy voimakkaimmin terveysriskeihin ja joka vastaa muita sotilaallisia tavoitteita, mukaan lukien asianmukainen ulkonäkö ja terveet liikuntotavat. ”

Nykyinen sotilasjoukkomassapolitiikka edellyttää, että palvelujäsenet pitävät ruumiin rasvapitoisuuden alle 28 prosenttia miehille ja 36 prosenttia naisille.

Jos ne eivät täytä korkeus / painonormeja, niiden on läpäistävä "teippitesti", jotta niiden kehon rasvaprosentti voidaan arvioida.

Ylipäästyvien rasva-arvojen esiintyvät seuraukset

Rasvakasvien standardien ylittämisen seuraukset palveluissa ovat vakavia. Armeijassa ylipainoiset sotilaat saattavat olla:

Re-enlist

eivät ole oikeutettuja edistämiseen.

Ei saa osallistua ammatillisiin sotilaallisiin kouluihin.

Usein on estetty johtotehtävistä.

Tape Testi

Kaikki palvelut käyttävät yksinkertaista teippitestiä soittamaan, kuka on liian lihava, mutta käyttää, kun jäsen ylittää korkeus ja painoarvot.Armeija, laivasto ja merenkulkujärjestöt käyttävät peruskorkeuden mukaista painoindeksityökalua alkuarvona ja sitten ne, jotka ylittävät painorajoitukset, saavat nauhat. Miehet mitataan kaulassa ja vyötärössä; naiset: niska, vyötärö ja lonkat. Sekä kaulan mittaus vähennetään muista mittauksista yhtälössä, joka on suunniteltu määrittämään "ympärysarvonsa. "Näitä tuloksia verrataan sitten korkeusmittauksiin käyttäen Pentagon-luomaisia ​​kaavioita kehon rasvaprosentin määrittämiseksi.

Onko nauhatesti tarkka?

Vaikka teippitesti on halpa ja helppo hallita, monet valittavat, että se ei ole tarkka.

Teippitesti kertoo yksilön koon, mutta ei ota huomioon lihaa. On tapahtunut tapahtumia, jotka on tallennettu sotilasta, joka on poistanut PT-testin ja epäonnistunut teippitestillä.

Tarkka tapa

Kun he kyseenalaistivat tulokset ja sen jälkeen, kun hydrostatic-testaus oli, määritettiin, että heidän kehon rasva oli hyväksyttävissä rajoissa. Hydrostaattinen testaus Vedenalainen punnitus on raskas rasvan testauksen raskain menetelmä, mutta se on myös tarkin. Istut asteikolla lämmintä vettä ja sitten puhaltaa kaiken ilman keuhkoista ja taivuta eteenpäin, kunnes olet täysin upotettu. Pysyt veden alla muutaman sekunnin ajan, kun vedenalainen painosi rekisteröi suuren tarkkuuden mittakaavassa. Tulos liitetään sitten matemaattiseen yhtälöön. Tämä testi toistetaan ja parhaita tuloksia keskiarvotetaan saadaksenne tarkan lukeman rasvamäärän kehossasi.

Onko Tape Test Fair?

Joukot ovat valittaneet, että teippitesti on epäoikeudenmukainen, sanomalla, että se on epätarkka kuntotasapaino, jolla on liian suuri vaikutus uransa ajamiseen. Heidän mielestään teippitesti annetaan vain sen varmistamiseksi, että yksilöillä on asianmukainen sotilaallinen ilme ja tehtäviensä hoitaminen tai annetaan rangaistustoimenpiteenä. DoD: n lausunto, "joka vastaa muita sotilaallisia tavoitteita, mukaan lukien asianmukainen ulkonäkö ja terveet liikuntotavat", antaa varmasti uskomuksen tähän uskomukseen.